Naturopathie
Outils
Aromathérapie
Elle regroupe les huiles essentielles et les hydrolats aromatiques le plus souvent obtenus par distillation.
Ces molécules présentent de réels bienfaits pour la prévention, le soulagement de certains troubles mais aussi le bien-être et la détente.
Leur utilisation nécessite une bonne connaissance : il convient de vous rapprocher d’un professionnel pour sécuriser votre usage.
Je propose régulièrement des ateliers thématiques pour vous former.
Phytothérapie
C’est l’usage des plantes médicinales dans un objectif d’entretien ou d’améliorer du bien-être.
Les vertus des plants sont reconnues depuis la nuit des temps. Leur utilisation a été délaissée mais revient progressivement en faisant l’objet de recherches scientifiques qui mettent en évidence leur efficacité et sécurisent leur usage (contre-indications médicales et interactions médicamenteuses).
Les formes de prise ou galéniques sont diverses et permettent de trouver celles qui convient (tisane, extrait liquide concentré, comprimés, gélules).
Gemmothérapie
Il s’agit d’une branche de la phytothérapie qui emploie exclusivement les tissus frais embryonnaires des plantes : leurs bourgeons, leurs jeunes pousses, leurs radicelles et leur écore interne. Leurs macérats sont des concentrés d’actifs puissants car ils possèdent toutes les propriétés médicinales de la plante en devenir.
Les macérats de bourgeons ont une action douce et profonde, ils agissent en rétablissant certains processus physiologiques déréglés. De par les spécificités du tissu végétal en construction dont ils sont issus, ils vont réguler, drainer et régénérer ce qui en fait un outil efficace en cas d’affections chroniques.
« Que ton alimentation soit ta première médecine », Hippocrate (médecin grec de l’Antiquité)
La grande majorité des maladies dites de civilisation est la résultante d’une mauvaise hygiène de vie : alimentation déséquilibrée, sédentarité, pollution …
Certaines douleurs chroniques et notamment en lien avec l’inflammation peuvent être soulagées par une modification de l’alimentation en gardant le plaisir de la table par les mélanges de saveur, le jeu avec les couleurs des aliments.
Conseils en nutrition et micro-nutrition
En raison de l’appauvrissement des sols, de l’agriculture intensive, du mode de vie, il peut s’avérer nécessaire d’apporter les micronutriments spécifiques : coup de pouce à l’organisme lorsque les carences sont importantes ou les besoins accrus (pathologies chroniques, sportifs, femmes enceintes, …). Généralement, des cures de quelques semaines à quelques mois permettent de rétablir l’équilibre.
Fleurs de Bach et élixirs de cristaux
Les fleurs de Bach permettent une action spécifique sur les émotions en venant les réguler. Le Dr Bach, homéopathe britannique, a révélé le pouvoir de 38 fleurs intervenant sur 5 groupes émotionnels. Il est possible de les prendre en unitaire ou en complexe sur moyen ou long terme. Un bilan réalisé avec un professionnel met en évidence celles qui vous conviennent. Elles ne présentent aucune contre-indication et aucun risque d’accoutumance.
Les élixirs de cristaux : la lithothérapie à portée de tous.
Ce sont des macérats énergisés de pierres et minéraux bruts, non roulés. Ils ont une action détoxifiante, purifiante, stimulante et harmonisante. Ils peuvent être pris en synergie avec des bourgeons pour une action encore plus large.
Tarifs
Séance de naturopathie
Adulte & enfants >12 ans
Equilibre
Séance de naturopathie
Enfants jusqu’à 12 ans inclus
Equilibre
Emotions
Réflexologie énergétique chinoise
Adulte & enfants > 12 ans
Adulte
1h- 60 €
Enfants jusqu’à 12 ans inclus
Réflexologie
Aurore
Avec Aurore Méry, vous êtes accompagné par une professionnelle membre du syndicat national des naturopathes et de la chambre syndicale de sophrologie. Les formations suivies sont certifiantes après 2 ans avec ADNR, l’école de naturopathie la plus importante de France et un titre RNCP reconnu par l’Etat obtenu avec l’Institut Aliotta, première école de sophrologie de France.
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